Den svenska skärgården i all ära. Men ibland kan det vara härligt att byta ut den svenska stranden mot en strand där havet är klart och ljummet och drickan kommer i kokosnötter med sugrör.  Ibland ska man unna sig en resa till fjärran land och det är just vad resebyrån Emeraldtravels.com ägnar sig åt ända ut i fingerspetsen. Där kan du finna paketresor till Seychellerna, Mauritius eller varför inte Maldiverna? Och oavsett vart du väljer att åka så kommer det bli en resa utöver det vanliga.

”Hakuna Matata”

Denna fras, hakuna matata, kommer från Swahili och betyder ”det finns inga problem” eller ”inga problem, det är lugnt” och vi förknippar den med karaktärerna i Djungelboken som lägger sig på rygg och mest njuter av livet och all mat de kan finna. Och det är precis det man ska göra på sin semester. Andas ut, varva ner och bara känna att all stress flyter ifrån en. För, stress kan många jobbiga baksidor och en av dem är att stress ökar risken för att unga drabbas av stroke. Andelen som drabbas ökar och detta kan bero på att vi mer lever i ett stressat samhälle där pressen på oss att prestera är hög. Även att vi aldrig riktigt kan koppla av och stänga oss ute gör att stress och sjukdomar med det ökar. Så, att se in i sig själv, fråga sig hur man mår är en bra början på ett lugnare liv. Att åka på en drömsemester kan bli vinsten när man inser att man har bara ett liv, och det är till för att levas fullt ut.